心の声

昨日、松井さん主催のインチャWS

自分で自分を見ようとして無い、出したいのに、出せ無い、ネガティヴまっしぐら〜

なかなか、心の声を聞けなくて、正直焦ってた

でも、松井さんの助言で、聞けた言葉

はじめは、怖さ、不安、拒絶

そして、拒絶された事の、悲しみ、孤独感

孤独になるなら、我慢すればいい、そうしたら、仲間外れにならない、笑ってれば、側に居てくれるさ

でも、自分じゃない

本当は、固定の自分じゃなく、絶えず流れ行く、固定にとらわれないのが自分、自由、そう感じました

いつからか、自分をみなくなってる

心の声はいつでも側でつぶやいてるのに、聞こえないようにしてる

自分の声に耳を傾けよう

松井さんありがとう

NaturalStyleの仲間にありがとう

家族のみんなありがとう

いつも支えてくれてありがとう

気持ちの扉

ようやくみつけれたやり方

自分らしくいられる場所

その矢先に、逃げてきた、避けてきた、抑えてきた、感情

素直に伝えるべき相手の前で、ずっと我慢してきた・・・

また、我慢して、抑えたまま生きるのか

本当に自分の素直な気持ち話すのか・・・

もんもんとした気持ちの時

そっと、背中を押してくれる、仲間がいる

「自分のしたい事をしなさい」

相手がなんていうかなんて二の次

本気の気持ちは、伝えるべき

たとえ、どんな結果になろうとも、もやもや残して一生終えたくない

明日、死んでしまうかもしれない、だから

後悔しない、毎日を

素直に伝える毎日を

伸びやかに

日々、我慢して、自分留めて、表にださないで、

相手の顔色伺って、相手に合わせたキャラ演じて

自分を見失い、迷い、疲れ

モヤモヤモヤモヤ

疲れるって事は、すでに、自分がある

なら、疲れない、本来の自分出せば良いんだよ☆

身体の癖と一緒で、中々抜けないんだけどね（笑）

無理しないで、拒否しないで、純粋に自分の心に素直になって☆

未来って・・・

先の事って決まってるのかな？

先ってなんだろな？

自分の先って・・・

思い描く未来、理想の未来

いろんな未来が、誰しもある

だって、その人の生きる生き様、その先が未来


分からない事、不安な事、辛い事、

分からないから、不安

不安が続くと思うから、辛い

辛いから、怖い

自分という、道を、歩進むのが人生
その先にあるのが未来

つまり

誰にも先は分からない
分からないから、なんでもできる
むしろ、チャレンジする

そしたら、稀に成功する（笑）

そんな繰り返しだから、楽しんでないのかな〜

心

辛い時

苦しい時

泣きたい時

素直に苦しい〜

って叫んでる⁇

何かを、我慢して、

何かを、理由にして

強がって、無理して・・・

自分で、自分を責めて責めて、責めて、責めて・・・

1人で抱え込まないで

そっと、そばにいる人に、何気なく話してみたら⁇

きっと 支えくれる、人が居るから

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