心配の裏側

心配という名の干渉

本当に、大切に想っているのなら

まずは応援する。

だけど

「あなたのことが心配なのよ」

「あなたのことを想って言ってるの」

って言ってしまう、

その時の心理。

その時の気持ちを振り返ってみて。

本当に、心配してるのかな？

相手を心配しているのではなく、

自分自身の心配では？

“私から離れてしまうなんて”

“置いていかれてしまう”

“自分を越されたら嫌だ”

“羨ましい”

“ずるい”

寂しさ

悲しみ

妬み

怒り

いろんな感情が渦巻いて、

自分を守ろうとしてしまう。

なによりも

自分が大切だから。

隠しているつもりでも

人間は賢い

だから、察してしまう

その気持ちの裏側。

気持ちを隠すから、

ややこしくなる。

「嫌だ」

「寂しい」

って、素直に言えたら

シンプルなのにね。

Ayumi

ここに来る理由

海にいると、

自分の気持ちに素直になれる。

悩み事など小さなことだと

海が教えてくれるからかもしれない。

人はたくさんのことを感じ、

いろいろなことを考えている。

自分以外のことを

考えることも必要だけれども、

自分のことだけを感じることも

必要だったりする。

私は自分のことだけを感じるために

ここに来る。

今日も自分のこと、

見つめることができたよ。

ありがとう。

Hoshimi

仲良し夫婦の秘訣。

初心忘れるべからず

って、よく言うけど。

勉強も、

仕事も、

全てにおいて言えること♪

どんな気持ちで、受験した？

どんな志で入社した？

その時の気持ち

思い出してみて。

恋愛も、おなじ。

初めて出逢った時

どう想った？

初めてのデート

どんな気分だった？

ドキドキ

ワクワク

キュンキュン

その人のことを想うだけで

胸がキュンと切なくなったり。

ちょっとしたことで

不安になったり…

長くいればいるほど、忘れてしまう気持ち

だけど

思い出してみて。

好きになった時の、あなたの気持ち。

いつまでも

仲良くいる秘訣は

初心を忘れないこと❤

Ayumi

やさしさって

本当の優しさって

なんでしょうか。

いつも手を差し伸べるのとは

違うと私は思っています。

見守ることも愛。

助けることも愛。

相手にとって長い目で見た

優しさを渡していきたいものです。

私は足を折って、

それから人に助けられることが多いです。

それすらも全てを助けてもらってしまうと

なんのリハビリにもなりません。

できないことは

できないと言います。

それと同じように、

どうにもならないときに

初めて手助けしてもらえたら

私にとっては

本当の優しさになります。

あなたが望むことを

相手がしてくれないとしても

そこに優しさがないとは言えない。

そんな風に感じていけたら

人はもっともっと

前に進めると思います。

☆Hoshimi☆

メーテルのこだわり

Only oneでいたい。

だから、真似されるのが嫌。

オリジナルにこだわり続けるのは、

たった一人の自分でありたいから。

否定されてきた「個性」

それが、ようやく認められた。

そして、

そんな想いを大切にしてくれる

仲間に出逢えた。

みんな一緒じゃなくていい。

違っていい。

みんな違う

だから面白いわけで。

人と同じなんて、つまらない。

謙虚でいることも、やめた。

ID数秘でも

算命学でもね

私

何したって、目立ってしまう

何しても、良くも悪くも言われてしまう。

それが、運命(ｻﾀﾞﾒ)

そう

確かに今まで、

謙虚でいればいるほど

嫌な想いをして

苦しんできた。

それなら、

我慢して叩かれるよりも

堂々として燃やし尽くす

そう決めたの。

今は、そんな自分が好き。

自分の作品が好き。

だから、

初個展の時。

来てくださった皆さんが

感動してくれて、

すごく嬉しかったんだ♪

ことばの数は少なくても

想いは伝わるから

「見に来たよ」

その一言でも

すごく嬉しかったんだ♪

宇宙。

無数の星たち

でも

太陽も

月も

地球も

たったひとつ。

どの星も

同じ星は、ひとつもないように

私も

Only oneで輝き続けたい。

Ayumi

Broken heart

例えば

傷ついたとして。

相手には、悪気がないこと

わかっていても

相手の行動に

悲しむ自分がいたとして。

相手は裏切ったつもりでも

なんでもない

でも、なんとなく

「裏切られた」

そう感じたとして。

そんなとき

よく

「許しなさい」

とか

慈愛の心だの

なんだの

言う方がいるけど。

それ…

ヒーリングでも

カウンセリングでも

なんでもないから。

人の気持ち

察するどころか

傷ついている人に

更に追い討ちをかけて。

傷ついた人は

そんな答え、求めてない。

「悲しい」

そう感じている気持ち

「傷ついている」

その心に

ちゃんとフォーカス

してあげて。

悟りの言葉は要らない。

Ayumi

何をせねばならない？

〜せねばならない、って誰が決めてるんでしょうね。

誰かに言われたから？

ううん。

たぶん自分で決めてると思います。

不思議ですよね。

自分で決めたものに、
自分で苦しめられてる。

本当は、この世界に
「しなければいけない」ことなんて

一つもないのにね。

Hoshimi

そのままでいいか、自分が決めること。

嫌われたくなくて

無理して合わせて

自分抑えて

その輪の中にいようとする

それって、

本当に心地よい？

心地よいこと

選んでいけばいいのに

それが出来ずに

流れて、流されて

自分の心に蓋をして、

偽りの自分を作って。

そして

人を羨み、憎み。

自分がそこから抜け出せないことを

誰かのせいにしたり。

そんな悪循環

そろそろ、辞めようよ

ただ、辛いだけ。

変えたいなら、変わればいい

変わることを

誰も止めたりしない

止めてるのは、臆病な自分自身。

「そのままの自分」

と

「ありのままの自分」は違うよ。

そのまま=今のままの自分

好き？

ありのままの自分を、

好きと言ってくれる人と

一緒にいたいよね♪

Ayumi

心の声

昨日、松井さん主催のインチャWS

自分で自分を見ようとして無い、出したいのに、出せ無い、ネガティヴまっしぐら〜

なかなか、心の声を聞けなくて、正直焦ってた

でも、松井さんの助言で、聞けた言葉

はじめは、怖さ、不安、拒絶

そして、拒絶された事の、悲しみ、孤独感

孤独になるなら、我慢すればいい、そうしたら、仲間外れにならない、笑ってれば、側に居てくれるさ

でも、自分じゃない

本当は、固定の自分じゃなく、絶えず流れ行く、固定にとらわれないのが自分、自由、そう感じました

いつからか、自分をみなくなってる

心の声はいつでも側でつぶやいてるのに、聞こえないようにしてる

自分の声に耳を傾けよう

松井さんありがとう

NaturalStyleの仲間にありがとう

家族のみんなありがとう

いつも支えてくれてありがとう

「好き」なことをしてるだけ♪

私が「Natural Style」を好きな理由。

海が好き。

ビーチクリーンが好き。

自然が好き。

地球が好き。

サロンに集う仲間が好き。

「好き」がいっぱいあふれてる☆

誰かが合わせるでもなく

それぞれの歩幅で、

それぞれのスタイルを貫いて。

だから、心地よい。

今日もね

サロンでまったり作業に没頭して

そして

出来上がった作品を披露して。

ただ、

自分のペースで

好きなように過ごしてるだけなんだけど

そんな私に

「あゆみちゃん見てると、勇気もらえるよ」

って、言ってくれて。

ただ、自分のことをしてればいい

そんな勇気。

なんかね、嬉しかったんだ～

何も語らなくても、

こうして自分の存在が

みんなに元気や勇気を与えられる

そう思ったら

もう、怖いもんなんてナシ❤

これからも

Going my way❤

自分の好きな場所で

心地よい場所で

自分を貫いていくだけ☆

Ayumi

認め合っていけたらいいね

みんな頑張ってる。

誰かに認めてほしくてもがいてる。

でも今の世の中、

厳しくて当然みたいなところがあって、

なかなか褒めてもらえない。

だから、誰かに当たっちゃったり、

素直になれなくなったりしちゃう。

わかるよ。

私もそうだったから。

誰かに頑張ってるねって言われたいよね。

もし、あなたに勇気があるのなら、

ほんの少し勇気を出して、

「私、頑張ってるよ」って素直に言えたら

気がついてもらえるかもね。

そして、もう一つ。

誰かもあなたに認められたいって

思われてるかもしれないってこと。

自分が大事に想っている人が

小さなサインを出していないか

ちょっと見回してみよう。

あなたが認めたり、

褒めたりすることで、

その人はとても幸せになれると思うんだ。

認め合う循環が広がっていったら

とても素敵だよね。

☆Hoshimi☆

気持ちの扉

ようやくみつけれたやり方

自分らしくいられる場所

その矢先に、逃げてきた、避けてきた、抑えてきた、感情

素直に伝えるべき相手の前で、ずっと我慢してきた・・・

また、我慢して、抑えたまま生きるのか

本当に自分の素直な気持ち話すのか・・・

もんもんとした気持ちの時

そっと、背中を押してくれる、仲間がいる

「自分のしたい事をしなさい」

相手がなんていうかなんて二の次

本気の気持ちは、伝えるべき

たとえ、どんな結果になろうとも、もやもや残して一生終えたくない

明日、死んでしまうかもしれない、だから

後悔しない、毎日を

素直に伝える毎日を

あなたには、どう映る？

今日はサロンの仲間と

ビーチクリーンへ。

いつも、色々な発見や気付きがある

ビーチクリーン。

今日は、ちょうど干潮の時にお掃除を。

干潮で現れた砂浜

普段、なかなか掃除できない場所。

ここで、考えさせられる光景が。

ゴミを見つけて、拾おうと思ったら…

ペットボトルに、貝がビッシリ。

干潮で現れた砂浜に落ちている、

ほとんどのゴミは

貝たちの住み処に。

この光景

あなたの目には、どう映りますか？

どう感じますか？

貝を引き離して、ゴミを捨てる

地球には、その方が良いかもしれない

だけど。

そうしてしまうと、

この貝たちの「居場所」がなくなってしまう。

本来は、

流木や、岩に住み着くであろう貝たち

でも、

この貝たちにとって

「ゴミ」ではなく「居場所」

貝たちは、

人間が出したゴミだなんて、わからない。

なんだか…

切なくて。

自然について、考えさせられる

そんな１日になりました。

Ayumi

黒メーテルの本音②

人がやっていることを

サラっと簡単にもっていく。

「アートの世界は真似するのが当たり前」

とか

「いい作品だから真似されるんだよ」

なんてよく言うけど

「…は？」

って感じです(笑)

アーティストが描く作品は

一つ一つに

想いがつまりドラマがある。

簡単に、サラっと

真似できるレベルではないわけで。

「なんでも器用に真似できる」

それは、

アーティストでもなんでもなくて。

個性がないことを

アピールしているのに過ぎない。

「オリジナルを生み出す」

いかに、個性を輝かせるか

それがアーティスト

と、

私は思うわけで。

それと。

「作品がいいからだよ」

とか。

ブログに載せた写真だけしか見てないのに

なんで

そう言えるのだろう？

良いと本当に思うのなら

写真ではなく

実際に目で確かめてから

語っていただきたいものですね。

説得力、ないですもの。

ね♪

Ayumi

黒メーテルの本音。

私が看護師辞めた理由。

それは、

ごくシンプル。

嫌だったから。

ただ、それだけ

現実社会は

そうそう綺麗なもんじゃない

一見、

きらびやかに見える世界ほど

過酷な現実。

「どうして辞めたの？」

「もったいない！」

と、よく言われるけど…

嫌だから辞めた、

そう言ってるのにね。

誰だって

嫌なもの押し付けられたら

嫌よね？

そんな人間関係に

呆れたの。

ただ、それだけ。

Ayumi

芽は必ず出るよ

一生懸命もがいて、

自分という芽を出そうとしているきみへ。

今まで我慢してきたから、

芽が出るまでには時間がかかるかもしれない。

それでも、我慢してきたことに気がつけたなら、

きっと、きっと芽が出るよ。

私もずっとずっと我慢してきた。

自分を出していいよ、って言われても、

自分が我慢してることなんて、よくわからなかった。

でも、確かに私は自分が本当に思っていることを

表現したりはしてなかったんだ。

最初は嫌われたらどうしよう？とか
怒られたらどうしよう？って思った。

でも勇気を出して自分の思いを出したら
ちゃんと受け止めてくれる人だけが

側に居るようになった。

そしたらもっと自分が表現できるようになった。

気がついたら、笑顔が増えて、

自分がいつでも出せるようになってた。

私にだってできたんだから、

きっとできるよ。

ゆっくりだっていいんだ。

だから芽を出すことを諦めないでいてほしいな。

Hoshimi

自分の価値は、自分で上げましょ♪

どうして

質を下げて、

値段を下げて、

自分の価値を下げてしまうんだろう？

いつから

そんな風潮になったんだろう

どうせなら

質を上げて、

値段を上げて、

自分の価値を上げる方が良いのにね。

せっかく

素晴らしい技術や才能があるのに

自分で価値下げて

勿体ない

価値がわからない人のために

合わせる必要はない

そんな人のために

凹む必要もない

そんなことで考える時間も勿体ない

自分の価値を

自分で下げて

どうするの？

もっと自信もっていこ❤

Ayumi

伸びやかに

日々、我慢して、自分留めて、表にださないで、

相手の顔色伺って、相手に合わせたキャラ演じて

自分を見失い、迷い、疲れ

モヤモヤモヤモヤ

疲れるって事は、すでに、自分がある

なら、疲れない、本来の自分出せば良いんだよ☆

身体の癖と一緒で、中々抜けないんだけどね（笑）

無理しないで、拒否しないで、純粋に自分の心に素直になって☆

選ぶのは自分。

私がしていること。

なちゅらるfamilyが大切にしていること。

好きか・嫌いか

ただ、それだけ。 

何をするにも

常に

売れる・売れない

っていう

利益目的の目線は

楽しくない。

つまらない。

想いも感じない。

損得感情だけで、

ニコニコしてるようで目が笑ってない。

なんだか、

寂しいよね。

お金…

物質的なものでしか、心を満たせないなんて。

いいんだよ、自己満でも。

思う存分、

好きなことして。

やりたいことして。

楽しんで。

好きなことだから、楽しい。

楽しいから、続けられる。

それが、結果になる

そんなシンプルなことなのに

あーだ

こーだ

何かと理由をつけて

言い訳してみたりね。

でも。

何をするにも、

選択しているのは「自分」

その道を選んでいるのは、

あなた自身。

楽しいから、笑顔でいられる。

作り笑いじゃない、

心からの笑顔。

笑顔を伝染、していこうよ。

Ayumi

笑いは地球を救う☆

御前崎アートフェスは、大盛況で終わり。

翌日の今日は、

なちゅらるfamilyで

東京へ珍道ツアー

改め

笑いの弾丸ツアー(笑)

車組と

電車組に分かれたのですが

車組は

行きも、帰りも

車内は常に笑いの嵐。

かれこれ…

8時間ほど笑いっぱなし！！

笑ってカロリー大消費！

下手なダイエットするより

よっぽど有効的っ！？

別にね、

意図的に笑ってるわけではないの。

みんなが笑わかしてくるから…

(みんなのせいにしてみる 笑)

もう

楽しくって

おかしくって

仕方ないっ！

御前崎は、

そんな変な人たちの集まり(о´艸`о)

(私が一番変だと突っ込み入りそうだけどw)

笑い戦隊 アユレンジャー

笑いのテロで、世界を平和にいたします？

なんて(*´艸｀*)

でも

本当

笑うことは健康な証拠。

心から

お腹の底から

笑える日々に感謝(*^^*)

笑わないこと=クール

そんなの間違い。

楽しい時

笑いたい時

思いっきり笑う。

それが出来る人の方が

よっぽど素敵♪

「笑う門には福来る」

本当、そう。

目が笑ってない

うそっこ笑いはすぐバレるけど。

心からの笑いには

HAPPYがいっぱい( 〃▽〃)

Let’s laugh (*´ω｀*)

Ayumi